Хвалебная статья о бане

Для чего люди ходят в баню? Конечно не только для того, чтобы помыться. А что в ней такого привлекательного? Баня – это удовольствие не только для тела, но и для души.

Чем полезна баня?

Баня – это отличный способ избавится от шлаков и токсинов.

баня

Баня – это профилактическое средство против простуды и инфекций. Потому что подготовленный, закалённый организм, устоит перед переохлаждением и справится с, проникшими в организм, болезнетворными микробами.

Баня – это лечебное средство при первых признаках, начавшейся простуды. Или дополнительный способ лечения, который поможет уничтожить практически побеждённый недуг.

Баня – это психотерапевтическое средство, которое помогает расслабиться, забыть о проблемах и насладится приятным процессом, который она предоставляет в своих парных.

Что нужно знать о бане, чтобы она принесла, по – настоящему, только пользу и удовольствие?

1.Париться нужно не будучи голодным, но и не переев. В общем, перед баней нужно перекусить, но не наедаться;

2. Не нужно спешить. Париться нужно не торопясь, смакуя процесс. Как только вы пришли в баню, необходимо сначала погреться, находиться в парной непродолжительное время. Затем выйти, отдохнуть, просто посидеть, или попить чаю (чёрного, либо зелёного), или просто воды. В общем пейте то, что Вам нравится, любой напиток будет уместен, НО …

3. Только не алкоголь. Вся польза, которая принесла бы Вам баня, сойдёт не нет, при употреблении спиртных напитков;

4. Отдыхать некоторое время после посещения парной. Не нужно давать слишком большую нагрузку на Ваши сосуды. Попарились – передохнули, затем можно ещё раз посетить парную. Если Вы впервые пришли в баню, Вам будет достаточно двух посещений парной. Потом, постепенно, количество и время посещения парной можно увеличивать. Но всегда нужно ориентироваться на своё состояние здоровья и самочувствие;

5. И ещё: каким бы полезным и приятным ни был процесс нахождения в бане, всё же, сначала, необходимо проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.

Ходите, люди, в баню, парьтесь с умом и будете здоровы!

А если у вас еще нет своей бани, то закажите строительство бани под ключ у нас. Мы построим быстро и недорого.

Акции

Дарим улучшенную комплектацию:
• сборка сруба в "теплый угол";
• половая доска 36 мм;
• утепление в 100 мм;
• вагонка камерной сушки;
• деревянные ройки в проёмы.